Rétention d’eau ménopause : Un champignon efficace pour drainer
Un remède naturel pour éliminer la rétention d’eau à la ménopause Martine*, 56 ans, complexée par ses problèmes de rétention d’eau dans les jambes depuis la ménopause, cherchait un remède naturel pour éliminer le surplus. Son ventre et ses mains aussi gonflaient, de même que ses chevilles à la fin de la journée. Son médecin […]
Perdre du poids à la ménopause : 3 règles digestives clés
À la ménopause, perdre du poids devient souvent un combat silencieux. À première vue, on mange moins, on fait attention, et pourtant le corps semble résister. Mais à bien considérer les choses, ce n’est pas la volonté qui fait défaut : c’est souvent le rythme digestif qui n’est plus respecté. En médecine chinoise, la prise […]
Surpoids après 50 ans : et si le problème n’était pas ce que vous mangez ?
Si, après 50 ans, vous mangez moins qu’avant mais que votre corps stocke davantage, le problème n’est peut-être pas ce que vous mangez… mais résulte potentiellement d’une faiblesse de votre feu interne En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le surpoids n’est pas réduit à une question de calories ou de volonté. Il est souvent le signe […]
Après les fêtes : les 6 choses à ne surtout pas faire
(et ce que la médecine chinoise nous invite à faire à la place) Janvier : Quand le corps (re)devient un problème Chaque année à cette période, la même injonction revient : il faut reprendre le contrôle. On parle de “détoxifier”, d’éliminer, de repartir à zéro. Alors même que les mois d’hiver sont un temps de […]